初心者が試合に勝つためのバドミントン上達法

拍子抜け！フレームショットが多いなら２つのポイントに注意しろ

2017/9/20 コツ

しまった！！ネット前にシャトルが、ふわふわっと上がる。チャンス球だ！決めるぞ！「カツン・・・」すっきりしない音が、体育館に響き渡る。試合の見せ場でもある「スマッシュ」を当て損なう。かっこよく決まると思ったら、拍子抜け。ギャラリーは「大阪の吉本新喜劇」ばりのズッコケ。そう、フレ...

2017/9/14 用具

初心者の小学生にオススメのラケットを紹介します。ヨネックス　NANORAY170（ナノレイ170）色は「ホワイトブルー」「ホワイトレッド」の2種類。（この写真はホワイトブルー）ラケットを振ってみると、かなり「しなり」ます。重量は88グラムですが、ラケッ...

こちらに記事をまとめました。＞＞クリアが飛ばない

2017/8/31 打ち方

「バドミントンのスマッシュで角度がつかないのですが・・・」初心者によるある質問です。「打点を上げろ！」とアドバイスされるけどできない。スマッシュの角度は改善しません。打点を高くとることは、もちろん大切です。しかし、そればかり意識すると初心者は、ラケットをスイングするスピードが落ちてしまいます...

2017/8/28 打ち方

バドミントンのスマッシュが沈まない・・・相手からの返球でシャトルを上げてしまったり、甘い返球をして困っていませんか？沈めることで、対戦相手から厳しい返球が減ります。そうすれば、自分が楽な体勢で、いろいろなショットを打てるので、試合を優位に進めることができます。初心者はスマッシュについて、スピ...

2017/8/27 打ち方

「あなたのスマッシュはキレがない」「キレがないから、レシーブしやすいね。」何年か前に、私が対戦相手に言われたことです。とても悔しかったので、素振りをたくさんする。しかし、「キレ」のあるスマッシュは全然打てませんでした。どれだけ力いっぱいラケットを振っても「レシーブしやすいスマッシュ」になって...

バドミントンのフットワークの基本を覚えた、やり方もわかった、でも今のフットワークにもの足りない・・・そんな初心者が、さらに上を目指すフットワークの強化のやり方、鍛え方を伝授していきます。フットワークを強化するにしても、やみくもに走れば良いってものではありません。強化する部位を...

フットワークって足を何歩だせばいいのですか？そんな質問を先日受けました。私「フットワークの歩数は決まっているんです」質問者「３歩ですか？それとも４歩くらい？」私「歩数については移動する場所によって変わります。」すべて３歩などと決まっていれば...

バドミントンのフットワークをスピードアップしたい。そんな想いを多くの初心者が持っています。この間、初心者にフットワークをスピードアップするにはどうしたらいい？と、質問をしてみました。そうすると、「筋トレ」「歩数」「リアクションステップ」などの答えが返ってきました。 ...

2017/7/27 コツ

バドミントンのフットワークのコツについて、お伝えします。このコツを知らないと、フットワークが遅くなるし、そしてとても疲れやすくなります。ちょうど先日、コツを教える機会がありました。それは40代のCさんです。 Cさんはどんな球にも全力で食らいて、取りに行きます。しかし悩みがありま...