「打ち方」一覧

リバースカットの打ち方をマスターして、初心者同士の試合で使うと相手の脅威になります。一発で得点をとったり相手の体勢をくずしてラリーを有利にできるため。そのため初心者が使うには少し難易度が高くなる。 しかし、ステップごとに練習していけば初心者でも打てるようになります。私が教えている未経験者の学生も順...

サイドストロークとは、自分の体の側面で打つショットです。サイドストロークは攻撃的でも守備的でもない中間のストロークなので、これからのラリーを優勢に運べるかどうかの重要な局面で打ちます。 このストロークをマスターしないとラリーが不利になり勝てません。そして中級者以上には上達できません。 初心者同士...

バドミントンのヘアピンの打ち方を解説します（ヘアピンとは）ヘアピンはスマッシュなど攻撃的なショットに比べて地味な印象があると思います。 しかし、試合中にラリーを続ける中でヘアピンが打てると、対戦相手にロブを上げてもらえ、自分が楽な試合展開に持ち込めます。 そして、良いコースに打てればヘアピンだけ...

バドミントンのロブ（ロビングは）非常に重要なショットです。ロブが打てないと安定して勝てない、大雑把な選手になってしまいます。 ロブの打ち方を説明するので、しっかり覚えて練習してください。スマッシュなどの派手でカッコ良いショットに隠れがちな「ロブ」ですが、 ロンドンオリンピック女子ダブルス銀メダリ...

アンダーハンドストロークの打ち方を初心者がマスターすれば、失点を防ぐことができる。 アンダーハンドストロークは自分の腰から下のシャトルを取るショット。ロブショットやレシーブで使います。 具体的には、相手がスマッシュを打ってきた時のスマッシュレシーブや、ネット前にカットやドロップを落としてきた時に...

バドミントンのオーバーヘッドストロークとは、自分の頭よりも高い打点で打つショット。攻撃的なショットで、初心者が最初にまず覚えたいストロークです。 野球で例えると、ピッチャーが投げるフォームに似ています。初心者はラケットを腕の力だけで振りがちになります。 下半身をしっかりと使い、腰の回転から上半身...